关于减肥

现在的东西都因为速成不好吃，但我们每天都吃很不少，似乎是在努力寻找曾经的美味，但往往以失败告终，人却因为吃激素、色素和添加剂含量很高的食品而不可控的长胖了！所以若要减肥，最好的方法就是少吃、慢吃，找到新的安慰自我的良方！