10月8日 《每个人也希望贡献给我》

《每一个人也希望贡献给我》

今天，我觉察到每一个人也为我的生命作出贡献。每一个人也希望协助我去创造我所有的渴望，这不是因为我说什么话或做什么事。而是因为在深层里的知晓，我是富足的。并且在更深的层面，我知晓我们全部都是富足的。每一个人的喜悦、快乐和任务都是贡献给我，我必须只是接收及接纳这是我存在的自然部分。每一个人也希望贡献给我。

第八天的功课：

今天，释放对一个人或一件事的控制。查看结果和你对这事的反应。这将会是对你最好的结果。

肯定语句：

我在每一个人的行动内看到和平。

看到这句话“每一个人都希望贡献给我”，我内心是怀疑，不自信。我何德何能，哪里承载的了每个人都贡献给我，就即使在古代至高无上的皇上，也有不少人是心怀鬼胎，阿谀奉承，所以我是特别没底的这一课。

但或许我可以这样想，在现在我周围生活的环境，其实每个人内心的需求都是差不多，希望和平，喜悦，尊重，认可……只不过在实现的过程中发生的心理状态各有各的不同。不变的他们一样和我是富足的，我希望贡献给他们，他们也希望贡献我。

假期后上班第一天，我继续申报事宜，中午买菜做饭洗碗，晚上上一节瑜伽课，回来冲完凉后写了篇日记，12点前睡觉，安排还是比较有充实。

中间我会忍不住去刷手机，专注力差。我尝试着去接受这种惯性，承认确实有点难受，放弃对这种想法的控制，慢慢觉得舒缓了。其实不刷也是可以，我还有好多事情没有做完，等我忙完了再刷。奇怪的是等我忙完再刷，就觉得没有什么意思了，继续去干别的事情了，我看到我内心的和平，想起来这种感觉很棒。