我的焦虑症
2017-03-29 本文已影响0人
爱上老王
我的焦虑症
写这篇文章的时候,我刚从一家公司走出来,并且上了公交。
实话实说,我已经很久没有工作了。
如果不算上那些零零散散的一个月两个月试用期的话。
在这近几个月中,我陆续找了一些工作,然而基本上都在短短一两个月内自己主动辞职。
我深深明白自己目前的情况,我焦虑,并且十分焦虑。
焦虑的原因其实我可以说出一百种,但是想来想去,其实就是一句话的事情——我对自己的未来欠缺信心。
之前看到有个人在文章中说,幸福感=能力*期望。
不管论点对错,我想这句话真的很完美地解释了我为何毫无幸福的感觉。
因为在*这个符号的两边,出现了严重的不平衡,能力太低,期望太高。
我曾试图提高自己的能力,然而在高期望的压力下,我发现自己的工作可能永远也无法达到自己月入多少多少的目标。
于是失望地放弃,重新选择,再放弃,再选择,时间流逝,路越来越窄,人也就越来越焦虑。
我也试图降低自己的期望,踏实一点,然而无处不在的鸡汤、随处可见的成功案例让我心绪难平,而生活的成本、家庭的压力则让我无从逃避,要么好好赚钱,赚得更多,要么滚回老家,活成我最不想成为的人。
所以能力与期望这两个要素中,我认真思考,发现归根结底还是自己的能力问题。
也就是俗话说的才华匹配不上野心。
这是当下的我最焦虑的地方。
当然梳理完这些,其实能做的事情也就明确了——不管现在活得如何,现在不断锻炼自己,以配得上自己的野心。
好了,到站了,我要去吃饭了。