第三课

2018-12-10  本文已影响0人  心理咨询师陈祉含

本期内容的重点是正见。其实,前面关于大众化修学体系以及它的三个特征,这部分本身就是正见,并且蕴含着止观。首先,内容完整(就是五大要素,为什么是这五大要素,前三课都在讲),然后有次第(为什么要有次第,教界现状、没有次第的过患),最后实践方法(修的内容是什么、为什么、怎么修、达到什么标准),师父的这番教授其实就是在教我们如何做观察修安住修,可操作性特别强。

  结合三年多的修学和亲身体验,我现在对三级修学的认识跟过去每一次学习《学员手册》时都是不同的,这个体验是渐次发生的,并且相信以后还会更加深入。就像同样是皈依,从学佛到成佛都在皈依,可程度是千差万别的,这个效果,从闻思的层面,到成就自性三宝,我想也是通过不断地止观实践来实现的。而整个过程,都离不开正见的指导。

  现在要学习的百法属于唯识体系,本课初步讲了唯识见的内容:依据三性而建立,重点是对心的认识和分析。因为心是行为的根源,所以拥有什么样的心就会开展出什么样的世界,那么想要改变自己的世界人生,就要从心下手,通过对心的认识和调整来改变观念和心态。

  通过对法义的学习和自己的观察,愈发感受到,真的每个人都有一个自己的世界,这个世界就是由TA的观念心态发展而来。不同的观念决定了不同的身语意行为,行为的过程中又造就了不同的心态、性格和人格,并且会招感不同的环境和氛围。就好像大环境是大海,每个人都活在自己的一个小水泡里,同时又在影响着别人。

  以前也知道是这样,但现在的感受会更清晰一点,我发现就这么一点点的进步,在与人接触交往的过程中都非常受益,更能提醒自己,事情、别人,恐怕并不是我想象的那样。一方面我经常看不清自己的心,自以为的理智、公平公正合理、利他这些可能都不是真实的;另一方面又明确了,我更无法看清别人的因缘,以及到底是怎么想的。所以,我可能根本就没有去理解、接纳、同情对方。

  能有这些觉悟,就算一时不能把事情处理好,也能多观察自己,多发现自己的问题。只有先看清楚并调整好自己,才能避免陷入情绪烦恼而不自知,进而才能把事情办好,然后才谈得上利他。

  可是目前我只明白到这里,虽然也看到内心的很多弯弯绕,但只是笼统的结论。至于那些不良心理是何时、如何产生出来、怎么一点一点对我造成影响的,我并没有能力知道。所以,对于百法将要学习的内容更加期待了,同时也提醒自己一定要记住,真正把佛法学好是要落实到心行上的,所以一定要运用止观禅修的方式。

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