晨练就是做自己

晨练时，看到东侧场地一位见过多面但从未说过话的拳友，正在自己琢磨新套路，抬手转腰，又放下，思忖片刻，重新抬手转腰，那种自我精进的态度，特别帅！

那是一位五十多岁的奶奶，迎春花一般亮黄的太极服，将她衬得特有活力。

记得某天傍晚，在曙光街东首小公园边上，见她带着四五岁的娃。估计，退休后的她，白天时间，应该是接送孩子、带孩子的奶奶，回到家，是做饭的主妇，大概只有晨练时段，才能全身心的做自己，才会有琢磨太极招式、与拳友切磋拳艺的投入。

今天早晨，她曾在第一排领拳，大概完成了集体套路后，才躲到这个僻静的地方，琢磨新的探套路招式。

她旁若无人的练习、纠正、思考着陌生的招式，连身边走过人都浑然不觉，那种全神贯注的样子，非常可爱。

繁忙的中年人，哪一个不是在多个角色间轮番转换？

上班时，是单位上尽职尽责的员工；回到家，是丈夫，是妻子，是孩子的父母，要充当伙夫、保姆，还要努力做孩子功课的辅导员，孩子成长的人生导师；周末或晚上，又要抽身去父母家，作为他们的孩子，要去看望，陪伴着聊天、吃饭。

中年人分身乏术的每一天，都焦头烂额，为了肌体能够维持良好的运转，还要运用早起时间晨练。只有“革命的本钱”强壮不倒，才会拥有一系列的不得不进行的“革命”行动。

早晨的这一刻，是一天中最悠闲惬意的时段。

工作的再多牵绊，娃的再多难题，父母的再多渴求，人生的再多困窘，一概都被初生的太阳照得隐退。

初夏的风，吹动着飘逸肥大的太极服，一天最美时段里的晨练者，个个内心宁静，气定神敛，舒缓的大提琴伴奏，更使大家身心放松，飘飘欲仙。

穿上专业的太极服装，元气立刻上升，仙风道骨、云水禅心的大家风范，便在舒缓缓慢舒展的动作中，在气定神闲的表情中，洋溢开来。

那一刻仿佛脱离了滚滚红尘，沉浸在内心平静的世界里，所有角色身份都悄然退去，只有可以自由支配的肌体，和轻灵放空的思想。

打完拳，再次进入扑面而来的喧嚣，又开始多重角色的轮番上演。

人生如戏，每一出都不可缺少，而晨练这一出，无需涂抹油彩，穿戴面具，只需怀赤子心态，做本色出演。