与时间赛跑，微习惯养成计划
国庆节终于到来，大部分人在庆祝祖国母亲69岁生日时，顺带享受7天的国庆黄金假。这个国庆我想过得与已往来不一样，因为我开始要写周记，不想每天都是过得空洞无物。我要开始规划生活，而不是被生活推着走；我要早起、读书、跑步、冥想；我要用养成一些微习惯去克服惰性，并用事件是去触发。开始行动吧，拭目以待……
计划
1.每天早上6点半起床
2.起床第一件事喝一杯蜂蜜水水，然后做30个俯卧撑
3.每天读书，写笔记
4.每天下午5点去跑步
第一天:费曼学习法
费曼学习法的精髓在于以教代学。第一步确定主题，解决的是什么的问题。可以是你想了解的任何问题。第二步查资料，解析主题，从各个渠道了解主题相关知识。第三步用自己的语言把主题说出来。教，然后知困，被拦住了，不用怕，重新回到第二步，如此往复，直到第三步完成。第四步是锦上添花，用生活的实例去类比问题，达到真正的融会贯通。
第二天:游玩
一家人去skyland未来科技馆玩了，加上姨妹一家，共8个大人，5个小孩，一行人浩浩荡荡。实际上体验效果很不好，原因有三，一是选错点了，本来想去一个国庆放松的地方，但是科技馆人满为患，而且主要针对小孩的，大人在里面有点无聊。二是物有不值，一个大人要160多，里面空间不大，除了小孩能做一些DIY手工，真正值得体验基本没有。三是小孩太多，管不过来，大人一直围着小孩转，加上轩轩耍脾气，一路在哭，那种感觉你懂的。总之，以后出去玩最好提前规划，看看别人的评价，才会少入坑。
第三天:关于dota
今天玩了下dota。已经有很长一段时间没有玩dota了，曾经有段时间很是沉迷，一到周末就手痒。明知dota带给我的只是一时之快，玩后的心情总是惆怅，自觉浪费时间，浪费青春，干点啥都比好在玩游戏好，想着以后绝对不要这种低收益的活动，但只要有点空闲时间又不自觉的打开了电脑……后来有一个月时间在成都出差，因为环境等外因，不自觉间对dota已不是那么渴望，加上有小孩后，空闲的时间越来越少，dota就这么戒掉了……
第四天:关于带小孩
有了小孩才知道，时间不是我自己的了。当你想安安静静看书时，最好在他们睡觉的时候。房间总是在你刚刚整理完，下一秒又乱的像个狗窝。想想还是算了，顺其自然也还不错。因为有了小孩，自己开始像个育儿专家，研究各种育儿理论。因为没有时间看书，总感觉到焦虑。于是我想在带小孩的时候顺便也看下书，事实上发现是我想多了，两件事杂糅在一起，结果一件都没做好。后来我想到二姐有说过的“杠铃理论”，一端极度空闲，只管带小孩，一端极度忙碌，深度学习，效果还不错，至少没有那么焦虑了。或许这也是《正念的奇迹》的说的，感受放下……
第五天:关于堕落
好吧，我承认今天堕落了。早上起来头有点疼，看了会书，发现头更疼了。等小孩睡醒，带他们去吃早餐，在楼下玩了一会儿，之后回家。然后，趁小孩看电视的功夫，我把电脑打开了，不自觉登录了11，然后一天就这么耗在游戏上了……明知自己对游戏抵抗力低，而选择开机，实而不智。在游戏中有很多次可以选择终止，及时止损，而不为之，实为不明。一天的时间就这么浪费了，不过，也难得轻松了一天，明天千万不要开机了。
第六天:关于手绘
今天在看《图解番茄钟》时，偶然发现里面的插图很有意思，很简洁，寥寥数笔，加上几点色彩，自成一幅插图，与文字相互映衬，更能表达文中意思。我试着画了下，也能画个所以然来。后面又看了本《少有人走的路》:里面大意讲的是人人生而痛苦，会经过各种各样的磨难，面对这些困境，懒惰是阻力，唯有爱才能排忧解难。书中还详述了四个如何直面惨淡人生的工具:延迟满足、承担责任、尊重事实、保持平衡。当我看到这四个工具时，脑中不自觉出现四副图像，延迟满足:一个小人脑袋扭向后方，双手使劲对着屏幕上写着dota的台式电脑摆手；承担责任:一位父亲，双手扶着脖子上坐着的小孩，稳健的向前走着；尊重事实:一个大人，对着一个电视机弯腰鞠躬，电视屏幕上写着“焦点访谈”；保持平衡:一个杂技演员，手里拿着平衡木，小心翼翼的在钢丝上走着。我试用简单的笔画勾勒出这四副画，不在意画的质量，自己能看懂就行。画完后感觉还蛮不错。
画中的小人已印在我脑海里，对比记忆文字，这种方式的记忆有趣而印象深刻，之前也有接触过，只是一直没有实践，今日有幸实践了下，发现我有点爱不释手了，哈哈……
第七天:关于时间
2018国庆七天已接近尾声，跟往年一样，感觉白过了，什么都没留下。有时我在想，如果这个国庆再重新来过，结果会不一样吗，答案只有天知道，不过从以往的数据来看，90%的概率会一样。抛却客观因素，比如小孩感冒了，要带小孩，但真正自己能控制的时间依然是有的，所以时间不是问题。那么什么才是问题呢？感觉白过是一种主观感受，是因为国庆没有做一件自己值得留念的事。那么从这个角度出发，我们如果有明确的目标，并一如既往的去执行，是否会感觉没白过呢。
时间长在，不管你是否关心，是否迟疑，她依然有条不紊的走着，不为任何人而有所停留。我们要做的仅仅是向她要收益，多做一些有意义的事，做一些对未来有正面影响的事。否则，时间的长短对你没有任何意义，有的只是一个数据。
时间走过的，你拼命挽回也没用。时间将来的，才是你真正要把握的。不如从此刻开始，从现在开始，从敲下手中的这个字开始，畅想未来，伴着时间的脚步，活出不一样的明天。
结束语
这篇周记是从前往后每天都写的，第一天的计划，已被抛在九霄云外。我也不打算改了，虽然语文老师说过，写文章要前后呼应，这样才能表现出文字功底。但是我想，这也是人生吧，有谁说过人生一定是完满的，每一天有每一天的问题，又有每一天的收获，或许有一天又重拾昨日计划，想想有什么没有完成，然后疼定思痛，发发狠誓，下一次就会全部完成了吗？《过秦论》中有云，后之视今亦犹今之视昔，也许有一天我重新翻看这边周记，应该不一样的体会吧。
这是我的第一篇周记，恰逢国庆，每一天都有自己关注的焦点，每天又都自己的思考。不求别人能读懂，只求在文字中获得短暂休憩。
