【觉知】优柔寡断

今天突然有些明白，为什么自己如此优柔寡断。

1

过往的自己，太难做决定了。

这种难，看起来是选择困难，实际上有太多的内心戏，瞻前顾后，倾向于任意一种选择之后，都会有千万种顾虑涌入头脑，告诉自己这样不好，可能会有什么后果。

然而一旦导向另一种决定，同样的恐慌依然会马上涌上心头。

第一次工作时的一次部门活动印象深刻。

与同部门的小伙伴一起真人CS，分成两队对抗，我这队中，因为我是这次活动的策划，小伙伴们自然地让我定下攻击策略，我却在那里愣了半天也没有给出一点方案。

最终，另一个小伙伴随便给出一个对策，大家便飞快地执行了。

2

最近在生活中，突然发现这中优柔寡断又“加重”了。

与女朋友的相处过程中，很多事情都要先“请示”一下，再去执行，很多时候，感觉自己非常无力。

恰好读完了奥南朵女生的《对财富说是》。

在关于坏习惯这一部分，奥南朵女士讲，每一种习惯，背后可能都有着一个心理上的依赖。

我们要试着不带评判地找到其中的原因，找到了，你的无意识的习惯就会变成有意识的选择，你就可以自己决定是延续之前的习惯，还是采用新的生活方式。

我们可以在不同的方式中进行切换，而不是成为无意识的奴隶，毫无疑问，这会带给我们更多的自由。

3

按照这种方式去觉知，我发现我在选择困难的时候，实际上是不想做决定。

因为做决定就意味着可能犯错，犯错意味着什么？这里对我来说，是个黑洞。

潜意识里，我实在是太怕犯错了，黑洞的说法，不仅仅是一个比喻，更有着一些非常接近的含义——犯错会吞噬我的一切，让我万劫不复。

为什么会形成这种潜意识，大概是因为小时候，太害怕被妈妈批评了。

印象中的几次被批评的画面，到现在还刻骨铭心。

但是想到了这一层以后，突然有那么一些释然。

潜意识以为，被批评了世界就会毁灭，其实并不是，很多批评只是善意的让你改进的提醒。

潜意识以为，犯错了就会被批评，其实并不是，有些错误，甚至会让大家开怀大笑。

潜意识以为，做决定了就会犯错，其实并不是，做出决定也有很大的可能做出贡献获得表扬。

4

有了这些觉知，生活真的发生了一些改变。

遇到该做决定的时候，还是会犹豫，但是很快就会觉知自己又在优柔寡断了，又在被潜意识绑架。

于是很快就可以做出决定。

下午约了朋友一起吃饭，吃过饭女朋友去送朋友，我在进行最后一些收拾打扫。

电饭锅里的排骨汤还没有决定怎么办，吃剩的土豆丝还没决定怎么保存。下意识地想，等女朋友回来再做决定吧。

但是很快就发现，这只是一个无关紧要的小决定，不会有任何不好的后果，更无关对错。

于是很快地把盛土豆丝的盘子盖上保鲜膜，把排骨汤盛进大碗，盖上保鲜膜，放进冰箱。

女朋友回来，屋里已经收拾得干干净净。

5

下午和小森、呆神聊了一下“觉知”，小森说了一次自己的体验，呆神给了一些做觉知的步骤。

但是……感触不大，远不如自己身上发生的感触之深。

突然就感到了语言的苍白。

觉知与体悟这些玄妙的事情，果然需要自己下功夫去体会去实践，没有任何捷径。

但是一旦体悟到了，那种天突然宽广了，空气突然清新的感觉。

甘美自知。