内心强大者的秘诀

那些内心强大的人都有哪些秘诀?为什么有的人能在失败中百折不挠、屡败屡战?为什么有的人却一击即溃、一蹶不振？

我相信每个人都希望自己能够做出非凡的、让自己骄傲的、有成就感的事情。

可在现实生活中，很多人总是怀揣着梦想，却经不起现实生活的考验和折腾，最后被击溃，甚至一蹶不振，深陷在困境当中再也无法挣脱。我们多么地希望自己能够变成百折不挠、屡败屡战，勇敢向目标迈进的勇士！可现实很残酷，往往事与愿违。面对困境时难道我们就只能坐以待毙？这样一个内心强大、勇往直前的人是怎么练就的呢？我认为这样的人身上主要表现出五个比较共同的特征：1、他们有坚定的信念。2、他们有强大的意志力。3、他们有乐观的人生态度。4、他们有宽广的胸怀。5、他们有充分的自信心。

坚定的信念

信念就是你内心对一份钟爱事业坚定不移地认可和发自内心地追求，当你心中拥有了信念后，你便能够坚定不移地相信自己要做的事情，无论当前遇到什么困难，所处的环境多么糟糕，你都是不会放弃的。

在日常生活中，我们不难发现有部分人会拥有不同的宗教信仰，而这些人大都是心灵平和，态度坚定，比一般人在面对困难时表现的更加勇敢和无畏。为什么呢？原因很简单，他们相信他们的神能够赐于他们每个人某种力量，而这种力量将会告诉和指引他们应该做什么事情，所以他们也就更能保持坚定不移的状态。

中国共产党带领着中国13亿多人民战胜一个又一个的困难、取得一个又一个的胜利，最重要的法宝就在于我们的党有着坚定而正确的理想信念。这也是共产党人能够经受任何考验的精神支柱。如果他们没有坚定的理想信念，我们的党将会失去宝贵的命脉和灵魂，也会在复杂的党情、国情、世情面前彷徨不定，甚至迷失方向。所以没有中国共产党人坚定的信念，就没有中国人民今日的幸福生活，就没祖国今日的繁荣与昌盛，更没有中华民族今日的崛起与荣光。

坚定的理想信念，才能使我们可以历经风雨而始终不渝，经受磨难而百折不挠，从而拥有更强大的免疫力和抵抗力。

强大的意志力

意志力是一个人战胜艰难困苦的精神力量。而坚定的意志力不是与生俱来的，而是在实践中经过千锤百炼而成的。

从所周知，一个意志力坚强的人通常都不会因为失败而退缩，反而会越战越勇。好比战场上意志力特别坚强的战士，他们能够忍受战争的残酷和困苦，在恶劣和困境中支撑下去，这便是我们的战斗英雄。其次，我们的运动员意志力也是比较强大的，因为他们从小训练，都是为了让他们的体能和耐力达到极限，充分把一个人的潜力激发出来，发挥到淋漓尽致。从某种意义上来说意志力也是能够锻炼出来的。比如，在一些城市里都会定期举办一些50\100公里徒步活动，活动的主要目的是为了让那些平时不怎么走路的人能够参与锻炼，增强自身的意志力。虽说50\100公里徒步强度不算大，但对于少走路的人来说，突然要走那么多路，确实是考验意志力。很多人在走了不到20公里时，脚底都会磨出不少血泡，但因离目标还很远，所以他们不得不继续前行。这样一来，他们不得不靠意志力来支撑，坚持走到终点。

经历了这样艰苦的磨炼后，他们在未来再艰难的日子里，就会想起当初自己脚底布满血泡的情况下仍能坚持完成徒步目标的情景，这样坚持下去的耐力和坚定不移的决心便会逐渐变得无比强大。所以，提升自己的意志力，也是让自己变得强大的一个重要方法。

乐观的人生态度

一种乐观的人生态度就是把生命中遇到的任何困难和挫折都看作是对自己的考验。只要你拥有了积极又乐观的人生态度，才能在人生旅程中走得更远。

所谓“天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨”，在面对我们生命中困境时，我们要用一种乐观的态度来对待，这样一来，一切便会变得豁然开朗，事情也较为容易了。即使你的成功远没有实现，但你总能相信只要坚持下去，你便会实现目标，获得成功。另外，乐观的人生态度就是不要太过于在乎他人的眼光和评价。在我们的日常生活中，有多少人是常常活在别人的眼光里，在意别人的态度。比如，某某人是否看得起我，某某人对我做的事情是否有意见，或者我做的事情是否丢脸，没面子等等。

如果你总想得太多，以至于别人对你说的每一句话，你都会产生或多或少的误解，进而也会促长你内心的自卑情绪，这对你的人生发展是有很大负面影响的。所以对于别人的看法我们应当保持一种开放的态度，不要过于在意别人的想法和感受，想尽一切办法把自己的事情做好，但前提条件是要学会与人相处共事，始终保持相互尊重和相互包容的心态。

宽广的胸怀

一个真正胸怀宽广的人必定是一个胸怀大志、心向远方的人，他们对眼前的得失会完全不在意，且能够包容别人对他们的欺骗、不满、伤害，但也不防碍他们与各种不同才能的人合作。

所以说“海纳百川，有容乃大”。容天下者，就意味着你能通过自己的努力让天下变得更好，那怕你曾受过世界的欺骗或者伤害，你都能一如既往地专注于你的人生目标，努力前行。就好比范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”就是一种胸怀宽广的表现。

充分的自信

自信是一种持续历练的人生态度。当我们能够充分认识到自己的短板和了解自己的长项时，在人生奋斗中，即便前路困难重重，也知道自己将来未必能够取得成功的情况下，我们的内心仍能保持一种自信。就像我们的奥运冠军邓亚萍，她在面对外界种种质疑声时，为了实现奥运梦想，她不管训练有多苦，从不言放弃。在日常训练当中，她为了弥补先天身高不足的短板，长年在自己的腿部捆绑几十斤的沙袋来强化速度练习。由于她深知艰难和困苦只是暂时的，只要她坚持不懈的努力，她就一定能够站在世界的舞台上。后来她成功了，在14年的运动生涯中，她共拿到了18个奥运冠军。

所以，当一个人拥有了坚定的信念、强大的意志力、乐观的人生态度、宽广的胸怀、充分的自信后，通过坚持不懈的进取和努力，一定能让自己的生命有不一样的光彩，这也是让我们内心变得无比强大的源动力。