677.《纳瓦尔宝典》
2023-12-25 本文已影响0人
好好说话就是修行
每日一省 第581天
关于获得财富与幸福的人生箴言
一、获得财富
1财富的本质
财富是你睡着了之后，依然能创造金钱的东西
2如何拥有财富
把自己产品化
自己：找到自己的独特性和专长
产品化：找到放大自我能力的杠杆
3三大杠杆
劳动力杠杆：雇佣、办厂等
资本杠杆：投资、理财等
边际成本为零的载体：代码、电影、书、媒体等
4如何实现杠杆效应
找热爱、不跟风
用头脑赚钱，而非时间
5培养构建能力或销售能力
二、退休状态
1退休的定义
不再为了想象中的明天而牺牲今天
活在当下，内心充盈地度过每一天
2如何进入退休状态
增加存款
降低开销
去做热爱的事情，当你乐在其中时，就达到了退休状态
三、获得幸福
幸福的定义
幸福是一种不需要主动作为的状态
如何获得幸福
剔除缺憾感
活在当下，享受此刻
接纳当下境遇
欲望是主动选择的不开心
幸福指数
取决于个人生活习惯
取决于你花时间最多与之相处的人
如果不想和一个人共事一生，那就一天都不要和他共事
四、自我救赎
1关爱自己
坚持做自己
非理性地痴迷于热爱的事情
坚持运动、保持健康
2冥想
冥想的定义
冥想是思想意识的间歇性禁食
屏蔽社会的噪声，倾听自己的声音
冥想的方式
徒步旅行
写日记
冲澡
静坐
3解脱
从期待中解脱，勇气就是学会不在乎别人怎么想
从雇佣心态中解脱，找到自己的杠杆
从愤怒中解脱，愤怒无效
从不受控的思考中解脱
4人生哲学
生命的意义
生命的意义需要自己去寻找
生命可能没有意义，一切终将归于热寂
生命的意义可能是推动宇宙更快走向热寂
我们唯一拥有的是当下
过去不可得，未来不可得
如果不能安住当下，这一刻又变成了过去
