读中医范怨武《我的阳气观》有感！

范兄的文章总是那么洒脱，每次都舍不得多读几篇，但又忍不住想读！

敢说敢做，敢笑敢骂。有才气，有水平

阳气一文，分析透彻，深入浅出，比喻形象，通俗易懂。

“以妄为常”当世之通病。医者亦然。真正能明白医理，明白人生造化之气机，万中有一否？

阳气之重要，阳气之易损，阳气之渐耗，损人而不自知。冰冻三尺非一日之寒，病人只见已成之痼疾，不知病之由来也！悲乎！

曾听少侠说过，要变废为宝！

躺在床上，渐思量，

痰浊瘀血皆废物乎？

人体之代谢，何以形成痰浊瘀血？

四体不勤，五谷不分。

今日收到陈大惠大师的天下父子第一课一书。

看到小朋友每天勤劳。不由感慨。

动则生阳气，孩子动而阳气透发，皮肤经络气血肌肉骨骼，五脏六腑皆得所养，能不健康乎！

勤劳不懈，痰浊淤血何以能形成。

我的父母，本分的农民，每天从早做到晚，各种农活，家务活，即使每天都吃的很油腻，但仍然能够消化，不会形成痰浊，因为身体的消耗太大。

而今之人

肥饮食，少运动，多网络，希名利声望。

阳气渐衰，气血不畅，津液停而为病

本来养身体的营养物质停留下来，该需要的地方需要不了，而变为废物！

能健康么？

痰浊淤血，本质上也是我们体内的营养物质，但是太多了，超过了我们自身的功能，运化不了，只能形成这些来让我们身体不适。

其实，生病是什么，就是在提醒我们，身体有问题了，该注意，该改变了，无论是我们的生活方式还是作息方式，还是饮食习惯。

这些才是最根本的，不是说我吃多了吃点山楂消食，要吃山楂，那为什么不少吃点呢？

物有本末，事有终始

见病之末，当知之源，源在哪里，在自己！

读中医范怨武《我的阳气观》有感！