早起77天打卡|倒数77天,加油

2020-09-20  本文已影响0人  小葵木子

早上5:30起床,洗漱,喝杯水,

学习6:00到7:30

7:30吃早餐后去上班

9:00到公司开启一天的上班模式

期间12:00-1:30吃饭休息

5:30下班回家6:30到家

10:30睡觉

6:30-10:30

暂定6:30-7:00吃饭,7:00-8:00运动,8:00-8:30洗漱,8:30-10:00学习

77天实施,加油!中间与有变动可调整,原则是学习时间不少于3小时/天,运动不少于1小时/天。

每日一更我的新鲜事或者感受。

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