2019 21天运动阅读打卡 day4

瑜伽一小时√

看书半小时×

瑜伽收获:

体式没有难易之分 有是你高傲的差别心

再简单的体式，用心去做，感知每一个呼吸

都能收获到不同的风景 这是深度

和工作一样

感恩这个身体，在人生长长的几十年里。一直不离不弃的跟随着你 伴你成长 像地球一样的大爱

要善待他