最应该戒掉的恶习:抱怨

        生活中你是一个抱怨的人吗？或者说，你经常抱怨吗？对待生活中不满的人或事，难免会产生不满的情绪，遇到好友，家人不免嘟囔，离开家人，朋友，剩自己一个人的时候，不满消失了吗？

      当然不会。其实在这之前，发现自己也是一个有时会抱怨的人，因为根本没体会到抱怨是一种恶习，会上瘾，因为以前没有深刻体会这个概念。心情不好，想抱怨的时候，碰上家人，亲密好友，他们温暖的怀抱让我们更容易絮絮叨叨停不下来，心里或许会舒服点，可是问题一点都没解决。确切的说，抱怨是无能，无奈的表现而已。当我们遇到麻烦，遇到不顺利的时候，能解决就解决，解决不了就承受，这才是正确的态度，抱怨有什么用呢？只能向别人展现自己的无能自己的无奈而已。

        这个世界不会因为你的抱怨而改变它的运行方式，而你的世界则会被这种抱怨彻底毁掉。你在抱怨上多一份时间，就等于少一份时间去解决问题，不停的抱怨，你的世界越来越满目狼藉。怎么解决？运用自己的元认识能力，让自己从抱怨中解脱出来，让自己看到一个全新的世界，一个积极的，充满活力的世界。这样日复一日，每当抱怨的时候，就转换视角，直到我们不再抱怨为止。