复盘年度计划,收获内心成长

2022-12-15  本文已影响0人  如山生活

回顾2022年度计划的制定,仿佛就在昨天。那是2022年元旦,为奖赏自己一年的付出,我与老公、女儿在海南的一个小岛度假,写下了年度计划。刚才我复盘计划,大部分圆满实现,一项欠佳,但依然感谢自己的努力,依然为自己骄傲。

我制定了五个目标,包括事业、人际关系、健康、读书、写作。前四项,执行到位。最后一项写作目标,幸亏年底前及时醒悟、有所纠正,放在明年的计划中吧。

我制定每一个目标时,有方向性、也有具体目标和实现标志,还分析了难度系数比如,将人际关系中,将至关重要的亲人,妈妈、老公、女儿,做了时间、内容、方式方法改善的规定,克服以往“身不由已”的疏忽。难度系数不大,贵在用心、用情、坚持。

我制定的目标,经常复盘。在我困惑时、在我懈怠时,我便翻出来看一看,最初是怎么想的,为什么会与现在的想法有冲突、为什么现在坚持不下去了。我的年度计划是是在提前一个月思考、甚至论证的情况下制定的,没有特殊理由是要坚持的。比如事业上,我定的基调是打基础、树品牌,那么一些急功近利的事就得远离,一些利他但暂时无回报的事,也得用心去做。

我制定的年度目标,与长远规划相结合。想想自己五年后的样子,十年后的样子,就明白了现在需要做什么。看着自己现在许多时候小白的样子,叮嘱自己耐得住寂寞,方可成就有意义的生活。

我制定的计划均包含了奖励机制。达成阶段目标、就对自己奖励。以前喜欢奖励自己衣物,现在一场电影、一本书,一份精美的水果、一堂喜欢的线上课,甚至奖励自己赞美的话:你真棒、真有毅力、真努力。

复盘计划,还是有缺陷的。比如写作,停停写写,就是耐不住寂寞。外面的世界太精彩、外面的干扰太多,我还需要足够的定力,这种定力来自对生活深度认知。

又到了制定2023年度计划的时候了,从现在开始,认真思考,让计划变得更精准、更激励、更有操作性,希望明年有更多的成长。

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