周检视（11.12-11.18）
2018-11-19 本文已影响0人
Rebecca_fd50
一、健康
1.早睡早起：偶尔早睡23点以前，好几天都是23点往后、上周早起7点左右，相比之前比较懒了，争取做到规律的早睡早起
2.运动：有时候只能走8000步左右，争取每天能走够一万步
二、家庭
1.每天有空都会跟自己父母和家婆她们视频聊天
2.带孩子
三、社交
1.因为自己带孩子所以比较少和朋友聚会
四、学习
1.给孩子买了一些书籍，会读给她听，和她一起学习
2.周末去书店看了会书
五、反思
1.坚持每天运动1W步以上
2.争取早睡早起
