4岁~5岁孩子需要的心理营养

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之前，我们谈到0-3岁的孩子需要的心理营养，是被无条件地接纳，成为你生命中的至重。

那么4岁~5岁的孩子需要的心理营养是什么呢？

4-5岁的孩子，已经从原来以为自己和妈妈是一体的，逐步开始建立“自我”意识，即认识到自己和妈妈，原来是两个不同的人。

这时的他会慢慢关注，自己到底是一个什么样的人呢？自己有什么样的特点呢？自己和其他小朋友相比，又是如何的呢？等等。

一系列的问题，都会聚焦于“我怎么看我自己”。而这些，对于他们来说，正在变得越来越重要。

这个阶段，孩子的心理营养，主要来自于他人的肯定、赞美和认同。

这个他人，主要又指谁呢？

0-3岁阶段，这个重要他人是妈妈，但到了4-5岁这个阶段，爸爸对孩子影响的重要性，开始越来越显露出来。

他们不再象3岁前，整天喜欢和妈妈呆在一起，依赖妈妈。他们开始转向，也喜欢和爸爸一起玩。

对于孩子来说，爸爸就如他们的保护神一样，显得强大、有力量。

因此，这个阶段的孩子更需要来自爸爸的陪伴，需要爸爸的肯定、赞美和认同。

通过爸爸的肯定、赞美和认同，孩子能获得如下三大礼物：

1、给孩子确立人生观。比如什么行为方式是对的、什么是自律、什么是坚持、什么是正直等。

2、自我形象的确立。比如不管是外在形象，还是内在的自我，自己到底是一个什么样的人。

3、性别认同。不管是女孩还是男孩，爸爸的角色与影响力，对他们未来的人生，都起着非同一般的作用。

特别是男孩子，他会以爸爸为榜样的力量，去模仿和学习怎么做一个男人。

具体表达如下：

我很高兴你是我的女儿（女性认同），女儿16岁之前称呼女儿为女儿；

要对儿子表达：

你是我的好儿子，你真像我啊（男性认同）。同性恋的出现固然有社会因素，但我们的家庭似乎有更大的责任。

那么肯定、赞美和认同的方法是怎样的呢？

1、对当下行为进行肯定、赞美和认同。

2、肯定、赞美、认同的内容越具体越好。

3、肯定、赞美、认同讲究过程，而非结果。

当然，我们赞美时的语气、态度很重要，一定要发自内心的认可，让孩子能感觉到是真心在夸他，而不是敷衍。

我们除了口头语言来表达对孩子的肯定、赞美和认同，还可以从其它方式来做，如：

1、用肢体语言来表达。比如微笑、拍手、竖大拇指、摸摸他的头等。

2、通过社会活动来实现。

比如去公园游玩、一起下棋、去看电影等。

3、通过物质奖励来表示。

比如赠送一个孩子特别渴望的礼物等。

一个家庭中，妈妈怀胎十月把孩子生下来，并在0-3岁起着主要照看和养育的角色，但爸爸的角色也不容忽视。

在4-5岁孩子的成长过程中，爸爸是否能及时给予充足的心理营养，将会对孩子的人格塑造、性格培养、习惯养成等有非常大的影响。

所以，家庭中的爸爸们，无论工作多忙，尽量多抽些时间来陪伴孩子，给足他所需要的心理营养吧。