分离，意味着收获

第二期周日网络小组（李仑存在主义成长团体），自2013年3月31日至7月14日，共15轮小组体验已全部结束。

我还清楚地记得，在三个多月以前，我们小组在私密访谈时，成员们分别提出自己参加网络小组的目标与对团体的期待。有的成员希望通过团体帮助自己缓解内心的冲突与纠结，有的成员希望在团体中学会如何表达情绪，有的成员希望在团体中自己可以做到忠诚于当下的感觉，有的成员希望通过团体看清自己内心的恐惧与不确定，有的成员希望通过团体梳理自己与权威的关系，有的成员希望通过团体了解自己在亲子关系、亲密关系、人际关系中的盲区，有的成员希望通过团体学习如何更好地表达自己内心的需要等等。

短短的私密访谈，让我感觉这一期的小组成员们非常成熟（他们均参加过李仑老师的地面存在主义团体），每位小组成员都很清楚自己参加团体的目标与期待。我作为第二期周日网络小组的带领者，在心里也给自己定了目标：一是继续尽心尽责为小组、为每一位小组成员服务；二是在实践中，灵活利用小组当下的“此时此地”开展工作。

三个多月以来，我们第二期周日网络小组的成员们自始至终，都能做到稳定的、不离不弃的在一起。一周一次，每次90分钟，大家能够坚持15次，这本身就是一件非常了不起的事情。我经常在想一个问题：是什么让我们彼此做到不离不弃的在一起？——是我们对李仑老师的无比钦佩与崇拜，是我们对李仑存在主义团体的热爱，是我们在团体中感受到成员们的无条件接纳与支持，是我们在团体里有机会探索未知的自己，是我们在团体里有机会了解自己在关系中的盲区，是我们对稳定的关系的渴望，是我们需要一片心灵绿洲的宁静与自由，是我们想要传播李仑存在主义的内在动力,是我们内心深处的那份坚守与陪伴。。。。。。

在团体中，当我们经历15轮小组体验，有一种无需质疑、且客观存在着的关系——不离不弃的在一起的关系在悄然发生着。在不离不弃的在一起的关系里，我们可以真实地感受到自我存在感与价值感，可以有机会协调自由与责任的冲突，可以找回自己活着的意义，可以消化内心的孤独感，可以学习如何管理自己的死亡焦虑等等。不离不弃的在一起的关系深深地吸引着我们，并伴随我们成长的轨迹；不离不弃的在一起的关系比亲密关系、人际关系更加深刻，更加令人向往和难忘。。。。。。

不离不弃地在一起，无疑是李仑存在主义团体独特的魅力之一。记得老师说过，参加高密度的地面团体或比较长程的网络小组，有利于帮助成员们发展与人建立长期的、稳定的关系的能力。在团体中可以充分体验这种关系，并习得发展这种关系的能力。回到生活中的我们，便可以与家人、与同事轻松愉快地相处，自然就提升了亲密关系、人际关系的质量。由此看来，李仑存在主义团体，还真是一块无与伦比的“人际关系试验田”！

当然，在这块“人际关系试验田”里，需要大家一起来“耕耘”——譬如成员们彼此之间的坦诚相待、积极参与互动、敢于健康冒险、忠诚于自己当下的感觉并及时表达等等。因为只有这样，我们才有机会拥有一份令人欣喜的“收成”。第二期周日网络小组的成员们，当我看到你们为了成长，在团体中努力地“耕耘”时，我打心底为你们高兴，也时常在心里为你们喝彩！你们真的很棒！祝福亲爱的你们！

7月14日晚19：30-21：00，是我们第二期周日网络小组的第15轮小组体验，也是最后一轮小组体验。当我们讨论起分离主题时，小组里有不舍但并没有太多伤感的感觉。或许，正是因为我们彼此都没有回避分离，内心反而不再害怕，并且更有力量面对分离了。成员们分享了自己参加小组以来的收获与感受，互送礼物等。不舍、喜悦、感动、满怀期待。。。。。。

很巧的是，那天刚好是我们其中一位小组成员的生日，她开心地说：与大家在一起重生的感觉真好,我们小组每位成员都重生了!在那一刻，虽然小组已经结束，但我们彼此之间的一汪深情还在。。。。。。。

最后，我把自己写的《爱上团体 不离不弃》，送给所有热爱李仑存在主义团体的伙伴们——

爱上团体 不离不弃

你与我，相遇于李仑存在主义团体

你与我，相约于李仑存在主义团体

你与我，相知于李仑存在主义团体

你与我，相伴于李仑存在主义团体

一幕幕鲜活的互动，时常在脑海跳跃

一张张亲切的面孔，时常在眼前浮现

一个个动容的故事，时常在耳边萦绕

一朵朵如花的笑脸，时常在心田绽放

曾经的荆棘密布，体验人性的丰盈通透

曾经的爱恨情仇，感受关系的不离不弃

曾经的酸甜苦辣，酿造生活的多姿多彩

曾经的温柔坚持，收获未来的优雅改变

成长的记忆，深深定格于我们的脑海

难忘的体验，永远回荡在我们的胸膛

探索未知的自己，是我们坚持的目标

过得更幸福快乐，是我们共同的心愿

成长的路上，有你有我

让我们一起——

爱上团体，不离不弃

刘清 2013年7月23日

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