资格感这东西你有吗?|心理深剖文(原创)
什么是资格感?就是配得感。
你觉得自己有资格拥有并享受某一东西。
资格感这东西你有吗?|心理深剖文(原创)可是生活里其实有很多人是没有资格感的,只是有一部分人有了自我觉知,有一部分没有觉知到,无意识受着无资格感支配着。
案例一
这位女士事业很成功,创办了自己的企业,长得也非常标致,属于中国传统美的那种女性,非常优秀。
就是在感情上一直特别不顺,离了两次婚,最终也没有得到自己想要的幸福。心里很苦也很孤独。她很困惑甚至有时候觉得是不是这辈子自己就不配幸福,不配有一个很好的婚姻。
在一次咨询个案里聊着聊着就问了她一句话:你允许自己享受幸福吗?你觉得自己有资格得到爱和幸福?
这个女士眼泪刷得一下掉了下来。她说我不允许自己幸福,同时我在内心深处也觉得自己真的不配得到幸福。
那么就很清晰了,一个坚信自己不配得到幸福的人,能幸福吗?就算真爱来到身边她会相信吗?会允许自己得到他吗?不会的。
这也是她经历了好几次婚姻最终都没有一个结果的原因。
她的这份无资格感其实和她的早期经历是有很大关系的。
在她小的时候爸爸妈妈总是经常会吵架,在她看了婚姻里都是争吵和冷漠,首先她就认为婚姻是不会有幸福的。
后来她的爸爸出轨,妈妈和爸爸就离了婚,她跟着妈妈生活。她回忆到妈妈经常在她耳边说的一句话就是:“你爸就个混蛋,世上男人没有一个好东西。”
其实她心里是很无力,因为每一个孩子天然的会非常爱她的爸爸妈妈。
当妈妈是一个弱者,妈妈否定爸爸的时候,她就会站在妈妈这边陪伴妈妈一起敌对爸爸,可是在孩子内心深处是爱爸爸的,所以孩子一直处于分裂状态非常内耗。
资格感这东西你有吗?|心理深剖文(原创)随着后期的心理探索和辅导,她说我有一个很深的信念就是:
妈妈不幸福,我怎么可以幸福呢?妈妈不幸福,我也没有资格幸福。如果我幸福了,谁陪你妈妈呢?
这也就是为什么那怕她遇到好男人她依旧不幸福,因为她不允许自己幸福,在她内心深处是觉得自己是没有幸福的资格的。
没有资格幸福已经成了她的信念。
随着她学习心理学去看到这一部分的创伤,把妈妈爸爸的命运交给妈妈和爸爸,改变自己的信念,慢慢的让自己相信自己是值得幸福的。
现在她已经有一个非常宠爱她的先生,现在活脱脱一个被宠爱的小女孩。
资格感这东西你有吗?|心理深剖文(原创)信念改变了,你看待世界的角度就变了;
看待世界的角度变了,整个世界就变了。
案例二
我身边一个朋友,真的是一个大才子,不管做什么事情总能高效高质量的解决问题。
他和我分享最近掉进了一个怪圈:这一年的时间,每天忙的马不停蹄,每天睡觉的时间都被压缩去工作。可是到头来我发现我竟然没怎么赚到钱。
而且他有一句口头禅:我就是劳苦命,不会有钱。
从这句话可以看出他是不相信自己会富裕的,那么不管生活里多么努力,能享受财富的可能性也是很小的。
具体聊到一个细节:前一段时间帮忙给一个朋友的企业取名字,名字起好了,两边人都非常满意,可是对方一拖着不给钱,他提了一次,看对方没有给的意思就不打算要了。
我们不去探寻他那个朋友这么样。
就他而言,对待金钱他是没有资格感的。或者说拿对方的钱会有罪责感和亏欠感的。
我就问他:做事本身就是为了赚钱可是事做完到了,收钱的时候好像就不那么想要了,这是不是你经常发生的状态?你是不是对拿钱很没有资格感?他说是的。
其实有一部分人对钱是没有资格感的。比如帮朋友办事很痛快,可是收钱的时候就很难受。就会有亏欠感或者罪疚感。
还有些人认为有钱是罪恶的,他是不允许自己有钱的,尽管在意识上他知道自己是需要钱的,也是一直努力赚钱。
可是如果他的潜意识觉得有钱是一件罪恶的事情,他是不会允许自己有钱的,不管多么努力赚钱最后还是赚不到钱。这就是典型的对金钱是没有资格感的。
其实金钱是中性的,有了钱也不一味这就变坏。
其实钱只是一个放大镜 ,他会让善良的人更加慈悲;让邪恶的人更加丑陋。
资格感这东西你有吗?|心理深剖文(原创)所以不管是幸福感也好,金钱财富也好。最重要的不是你要具备多少能力,具备多少资本,而是你具备资格感。
当你想到未来,你觉得自己一定会幸福,自己有资格享受美好的一切。
当你想到未来,你觉得自己一定会丰盛,有资格享受财富。
那么你未来一定会幸福,丰盛,剩下的就是你怎么做的事了。
先从信念入手,改变信念,改变看待世界的眼睛。你变了,世界就变了。
最后送给大家一句话:你有资格享受世上美好的一切。
作者:至朴心理胡珍珍
《珍珍话心理专栏》第14篇原创文(持续日更)。
《珍珍话心理专栏》是关于胡珍珍心理学导师用心理学技法服务生活的原创专栏。
至朴心理是一家专业的心理咨询平台,致力于让智慧之光照亮每位家人前行的路。
心理咨询,商务合作,欢迎留言联系我们或关注微信公众号:至朴心理
资格感这东西你有吗?|心理深剖文(原创)