喝0卡饮料会长肉吗?

不会。

零卡饮料虽有热量，但很少，基本可以忽略。

按我国营养标签相关规定，当饮料每100毫升的热量小于17千焦时，就应标注为“零热量”。

即使按最高值来算，一瓶400毫升的饮料只有68千焦，也就是16大卡，热量相当于五分之一个鸡蛋。

所以说，单纯喝零卡饮料，不会胖。

需要注意的是甜味可能会刺激你的食欲，如果是炸鸡搭配0卡饮料，一样是会变胖的哦!