自学播音主持第三天——克服懒惰

开始前的故事

我在简书的第45篇文章，意外得到了一个赞赏，各种欣喜，感谢您，因为这大大鼓励了我！

自学播音主持第三天——克服懒惰

嗯，昨天周五，一如既往犯了懒，回来只想着一周工作好累，习惯了吃点东西刷刷剧，于是时间就那样过去了。果然，万事开头难。这话不假，有时倒不是这事有多难，而是改掉以前的行为习惯，有些难。

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今天早晨起来有点昏昏沉沉的感觉，耐何学校要加班，只好拖着有些疲累的身子去到学校。中午回来，又犯了一个毛病——贪吃！买了烧烤，辣的擀面皮，辣的米粉。边吃边刷剧。放肆带来的结果下巴又起了很多痘痘，本打算睡觉休息的，因为刷剧而让身体愈加不舒服，头疼浑身没劲，幸好喝了两壶热水，又吃了药。身体的不舒服，有些好转。

夜晚12点了，本打算睡觉，心怀愧疚，坚持了两天的学习就不学了？昨天已经耽误了一天了！躺在床上的自己刷微博看到了86版《西游记》前五集的孙悟空的配音大师李世宏的采访，又看了配音女神季冠霖的相关新闻，心中各种触动。这是我心之所向往的呀！

自学播音主持第三天——克服懒惰

于是我问答案书，我的声音好听吗？我适合做这个吗？我会成为配音大师吗？问了好几次，我是希望得到肯定的答案的，所以我的内心是渴望这件事的对吗？有意思的是几次它给我的答案也好像都是一个意思，本来不是no，但要主动，不要忽视显而易见的，确保最佳决策，要实践，就是一定的，肯定的，definitely ! 哈哈！我可以这样理解吧！

自学播音主持第三天——克服懒惰

洗完脸，想拍点水吧，拍完水，想，开始练声吧！于是很高兴，我终于克服了今天的懒惰！下面进入今天的学习笔记分享时间！推荐特别好的东西，请仔细看咯～

在第二天我提出了一个困惑:如何辨别自己的高音及中低音？

今天学习完，也才发现，之前的记忆出现了错误。现在立刻纠正:发“a”音是中音，“u”音是低音，“i”音是高音！

今日学习知识点1

构成语音的四个要素:

音高、音强、音长、音色。

音高，就是声音的高低。它决定于声波的频率，也就是单位时间内声带振动的次数。

我们学习普通话，就离不开声调练习，这四声阴阳上去，也就是一二三声的变化就是通过音高变化来实现的。

图片来源于网络

调整气息状态，将气息吸到八成满，打开口腔发“a”，喉头放松，后口腔打开，半打哈欠的状态，气息稳健、有力，一口气到底，这就是中音的练习。

把手放在胸口，感觉胸腔振动，一口气把肺部的余气全呼出来，这是低音“u”的练习。

练习高音，发“i”这个音，不要蛮用力，齐齿呼，牙齿用力，不要喉头用力。

以上练习每个音每次循环3—4遍，有利于打开嗓子，改善声音状态。

通过这样的具体指导，我知道了在什么状态下怎样发音，就能知道自己一二三声，低中高的音该怎么发了。开心！

今日学习知识点2

学习播音主持的基础知识:普通话语音、科学用声、创作基础

用懒人练声法也就是刚才提到的a u i的中 低 高音练习，每天5分钟，再加四个能锻炼口、齿、唇、舌的绕口令练习每天5分钟，（这个最经典的绕口令:八百标兵、掉到敌岛、七加一、哥挎瓜筐）这样每天10分钟的科学用声练习，再加10分钟的字音练习（推荐微信公众号:郑老师的话。每天有字音发声，可以跟读练习；还有郑老师为我们推荐的《现代汉语增订版》），这样每天20分钟基础练习，半年声音就会有很大改变和进步！

以上所有内容均出自配音秀里的郑老师讲的课。好东西分享给大家！

自学播音主持第三天——克服懒惰

今天跨越了一步，也收获了很多，这些之前我没少接触，但缺少思考，所以学的不很明白，现在也是一步步清晰一些了，但，练习很重要。希望自己加油加油！早日也能成为配音大师！嘿嘿～