2022-03-12中原焦点团队Sunny持续分享第214天

网络咨询2次

1、表面问题是当众讲话脸红，发抖，紧张，背后的深层问题是自我认知，以及认知偏差。认为自己不应该这样，应该像他人那样轻松自如；同时也有人际互动的困扰。

需要陪来谈者看到自己的模式，还要让TA自己看到并领悟到才是自己的收获。

2、表面问题是来谈者与男朋友之间的沟通问题，背后还是关系，以及关系之后的自我认知，怎样看到自己，怎样看待他人。

今晚的来谈者典型的心理定位：我不好，你好。所以一味付出、退让、取悦，在关系中很卑微，也很受伤。鼓励其真实表达自己。