控制情绪

日本“过劳死”预防协会提示的十大危险信号为：

一是“将军肚”早现；

二是脱发、斑秃、早秃；

三是频频去洗手间；

四是性能力下降；

五是记忆力减退；

六是心算能力越来越差；

七是做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪；

八是集中精力的能力越来越差；

九是睡觉时间越来越短，醒来也难解乏；

十是经常头疼、耳鸣、目眩，检查也没有结果。

控制情绪

生活中真的没有几件事情是值得我们搭上礼貌，教养，人品和格局的。 ​​​​

控制情绪 控制情绪 控制情绪

时刻提醒自己 ：大部分的情绪失控都是对自己无能的愤怒...