整理：科学安排假期

       

一高优秀教师：李丽

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        对于家长来说，这个假期除了对疫情的关注，更多了份对孩子的操心。

        有人说“不怕同学是学霸，就怕学霸放寒假”，更何况还是这样一个超长的寒假？

        “望子成龙，望女成凤”。总有家长担心假期时间孩子耽误了学习，希望让起跑线上的孩子出发在号令枪响之前。可是孩子现在蜗居在家，看着书吃着东西，听着歌写着作业，一会儿去客厅，一会儿上厕所，让家长怒火中烧。于是我们一会儿开门看看，一会儿进去送点东西，总是不放心。

        “不放心，故生疑，母生疑，子生逆”。叛逆期的孩子，会有更长的弯路要走。我们倡导家长和孩子，利用这个假期一起成长，画一幅画：国画、油画，哪怕是简笔画也好；写一张字：毛笔字、钢笔字，哪怕是铅笔字也好；读一本书：传统文化、国学经典，哪怕是绘本故事也好；奏一首曲子：钢琴、古筝，哪怕是口琴也好；看一部电影：不管是否是红色经典积，极向上就好。

        假期应该怎么过，不同的孩子应该有不同的规划。我想以下几点一定不能少：

一是假期不停学，奋斗不止步。

        关于学业，关于课本知识，大家还是要高度重视起来，注意巩固知识的预习、复习和拓展延伸。如果有时间，不妨做一个系统的规划，同时要确保时间，坚持下去，切忌三天打鱼、两天晒网。特别是初高三毕业班的孩子们，相信你们自会有一套适合在家的学习方案。

        待熬过这天时地利造就的蛰伏，疫情之后的你，出现在备考的主战场，必定会胜券在握。

        关于学习，教育局已经下发了延期开学的通知，各学校也已经做好了相关的安排，请关注学校通知，保持与班级的联系，及时获得信息。

二是多读书、读好书。

        “腹有诗书气自华”。一个人可以没有知识，但一定不能没有文化。

        五千年的文明史告诉我们，读书是成就一个人，一个家庭，乃至一个民族最好的途径。同时，我觉得读书永远比看影视作品、读网络作品更能够走进心灵。其中的思索、揣摩，是其他任何学习形式所不能替代的。

        当我们手捧一本心爱的书，摸索着书页，闻着墨香，实在是一种幸福。读什么书呢？还是要读好书，经典书，不同的年龄阶段有不同的书，我们的教学阅读指南就有要求：小学低年级是什么，中年级是什么，高年级是什么，初中、高中又是什么，十分明白。大家可以自行选择，自行阅读。

三是劳逸结合，合理分配时间。

        要尽量照顾好自己，尽可能维持正常的生活作息，要有足够的休息，尽量保持生活的稳定性。要充分和父母沟通。列一个令自己感到愉悦的生活与学习清单，并执行它。但是一定要拒网游，戒网瘾，多读书，勤锻炼。要保障适当的运动，关于居家的小运动，网上有许多的建议，大家不妨搜索一下。只要可以让心率达到一百，甚至一百二以上，微微出汗，自己又可以接受就行。

        “艰难困苦，玉汝于成”。读书、学习、运动、依偎父母、亲爱兄弟姐妹，经过这么一场，老师相信长大一岁的你，一定会更懂事，更有智慧，更加强大！

        “风雨过后，依旧彩虹”。我们团结一心，众志成城，一定能战胜疫情。

        在这关键时刻，真心希望你能不畏艰难，不怕险阻，不惧风雨，不锲质疑，迎难而上，顶天立地。

        冬去春来，草长莺飞。相信不久的将来，我们一定会回归熟悉的校园，继续并肩作战。“热烈之下，硕果之秋” 。我们将始终陪伴在你们的身边，一同等待，一同蓄力，一同期许，一同进步，只争朝夕，不负韶华。

一高中优秀教师：李丽