养生知识2018年12月24日

5点到7点是卯时，这个时候大肠在值班。 ​

想要保持良好的肠道健康，需要我们保持良好的生活习惯和生活态度 ​

大肠虚寒，水粪俱下，泄泻、肠鸣；大肠实热，腹痛，便秘 ​

在中医看来感冒是肺热的现象，通常会伴随便秘的症状，这时的便秘为大肠燥热症 ​

肺对应的是皮毛，如果皮肤粗糙、无泽，就是肺气虚弱不能宣发到体表。 ​

肺气不足的人，肾水必然不足，所以补肾精的前提是调理肺气。 ​

秋泗定收金肺润：秋天寒热不和，发泗声，手双擎上撑，治疗流涕、鼻热生疮 ​

两个颧骨老是粉红色，说明肺寒很重。 ​

有种人皮毛很滋润，从不上火，这种人属于肺寒，而皮毛憔悴的人则属于肺热 ​

有种人一见到医生就喋喋不休，典型的话唠，这属于肺的虚火过旺，这种人在生活中是人来疯，家里一来人他就欢实，人一走他就疲弱沉默了。 ​