从问题皮肤到健康皮肤的转变之旅一：基础护理（清洁+补水）（法式大

爱美之心人皆有之，爱美不关乎年龄，而在乎于你是不是爱自己。每个女人都有追求美丽的权力，每一位女性也都想拥有一份好的皮肤。因为这可以为你带来更大的自信。皮肤有光泽,充满弹性;没有色素沉淀,没有粉刺,痤疮,看不到毛孔;水分平衡,不油不干.肤色均匀自然就算是好皮肤。

大家都知道婴儿时期的宝宝皮肤是最好的，原因是宝宝的皮肤水份多饱满而紧实。但随着年龄的增长、外界的刺激、错误的护理方法等等。可能你自己也不知道，很多时候我们都是在自己摧毁自己的脸。所以今天跟大家分享，皮肤护理的基础。

首先告诉大家基础护理的步骤：

1.    早：清洁-补水-保湿-防晒

2.    晚：卸妆-清洁-补水-保湿

清洁：皮脂膜不是皮肤的一层，但它是由皮肤产生的，分布在皮肤的表面。它可以防止水份流失，但同时它也会滋生细菌。过量的皮脂会导致毛孔粗大，令毛孔阻塞，形成黑头和粉刺。如果有以上问题的，首先考虑就是脸没有洗干净。

补水：皮肤缺水会导致干裂、皱纹、暗沉。几乎所有的皮肤问题都是缺水造成的。其实补水大家都会，可是仍然有很多人皮肤干干的。哪有可能是方法不对。我简单的提2点注意事项：1.洗完脸后马上补水，千万不要洗完脸后把脸干透了才补。这样吸收的效果不佳。2.化妆水要用足量。什么是足量呢？洗完脸后先用喷雾喷3圈，然后再把化妆水浸透化妆棉。重要的事情说三遍！浸透！浸透！浸透！从内而外轻轻擦拭。做到这两步才是化妆水用足量了。

还有一个办法可以验证，如果化妆水可以用3个月以上，那就说明你脸上补水是不够的。