自控力，是你战胜一切的武器

  本周五，读行俱乐部又一次开展了活动，这次活动——共创读书会。开始我就以为只是简简单单的读书，没想到此“读书”非彼“读书”，此“读书”重在分享，重在培养自己的语言能力，如此快速的读一个章节，初次接触感觉，我惊呆了！

自控力，是你战胜一切的武器

  这次读的是《自控力》这本书的前三章和序言。

    这本书的内容我认为非常的有意义，书中很多小方法能够真正的起到增强你的意志力的作用。

    但是在开始我曾经认为这本书的十分的晦涩，读不进去但是今晚过后我真的开始重新读这本书了。

自控力，是你战胜一切的武器

    “ 自控力”这个东西是十分的神奇，你自控力强与弱只在与一念之间，但是人生的成败都是在多数的一念之间决定的。

    这本书的第一章“我要做，我不要，我想要”一定要明白自己需要什么，自己为这个需要该做什么，成功的自控，你必须要知道你为什么会不自控！

      第二章人生来就能抵制奶酪蛋糕的诱惑，自控力人人都有，当然它的取决于很多种因素，情绪、身体状况、疲劳程度。你认为你的自控力很差，没关系有很多方法增强你的自控力。

      第三章自控力会像肌肉一样有极限，我对这一章有着很深刻的体会，常常清晨时分感觉自己很想学习，而到晚上就感觉什么也学不进去。但是当你肯定扛过疲劳的时候，你会有种重获新生的感觉。

自控力，是你战胜一切的武器

    参加读行俱乐部是个正确的决定，真正想要自己成功的人，才会努力改善自己。一起学习《自控力》这本书一起交流一起进步。

自控力，是你战胜一切的武器