6.24目标

目标:完成西江③的9.10.11课的预习工作

结果:对课本知识掌握的更好

能力也会更强

自我开心满足

障碍:因为课件视频没有做好 所以会担心这件事

小我作祟  星期六小我也想休息

计划:先把预习工作做好   提高效率  多出来的时间研究课件和视频

分身术   适当给予小我奖励