1分阶时间法简介

数字代表阶数

abcd可以代表任务，重要性，优先性

2在番茄工作法方面的应用

1.比如4个番茄组成一阶，每个番茄25分钟加5分钟休息一共30分钟。一阶就是2小时。

如果，每一阶之后不休息，一天八小时工作，就是4阶，那么你使用的就是4阶时间法。

如果，增加工作之外的时间，那么增加阶数。

2.例子。3阶3番

3优点

分阶时间法：确定重点和排序。

番茄工作法：对具体任务的时间控制。

写的有点简单，表达的不够流畅，大道至简，意思和例子已经写出来了，关键在于实践运用。希望对大家有帮助。

原创，觉得好就点个赞。