给自己10分钟

一大早没有被闹钟叫醒，是自然醒来，春天的清晨很舒适，不热也不冷，气温刚刚适宜。

醒来后，自己做的第一件事，首先给自己10分钟思考，其次再用10分钟安排，然后用10分钟记录。

每一个10分钟的节奏把今天安排得妥妥的。

每一个人都应该在清晨醒来后的第一件事，那就是给自己10分钟思考，今天的自己要怎样安排今天。

看上去10分钟很微妙，但是它隐藏着巨大的能力。它可以暗示自己，今天是这个样子的，它还可以满足自己，我的今天会特别美好。

满足和美好对于每个人来说不是那么难，难的是自己要怎样做，才可以实现。

每一个人都希望自己让每一个今天，都能活得洒脱，自在，美好。

然而，想法很美好，现实很残酷。

每一个今天都会有很多的事需要自己处理，稍不留神自己就会被各种事带偏，陷入焦虑，烦躁，懊恼等状态里徘徊。

如果想要自己的今天活出不一样的色彩，是没有捷径可走。除了自己用不同的状态去面对，还得给自己在清晨醒来的第一件事中安排10分钟的思考。

思考是教会我们要做一个情绪稳定的人。

思考还是让我们有更多的维度，面对今天的到来。

我可以很忙，但是不能瞎忙。

要有节奏感，要有方法，让自己的忙碌得到结果。

结果产生美，距离产生爱。时间被自己安排得妥妥的，还有什么烦恼不放过自己？

人的烦恼多数来自于想得太多，做得太少。

远离烦恼的方法就是让自己忙起来，忙中带着几丝快乐，几丝美好，几丝满足。如此甚好。

从明天起去学着给自己在清晨醒来的第一件事，10分钟思考。