今日份运动

2024-09-22  本文已影响0人  青小桥

已经不想吐槽工作了,就来聊聊最近的新活动吧。运动。

今天晨跑6公里,感觉还挺不错,因为突破了自己,配速终于进入了6分20秒。另外呢,今天的天气也很好,全程没有怎么出汗,甚至还有点凉爽。这就很好。

跑步结束,也积累了今天一天的多巴胺,所以,今天是充满耐心的一天。很好。

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