day5 无限精进的第五天

            纵然缓慢，驰而不息

01 日常任务

1.早起

五点二十三，且將新火试新茶，诗酒趁年华。

早起打卡——来自番茄todo

九点前早间分享，发现番茄todo的时间轴功能，本来打算下365万历年日历，结果功能还是不错哒！

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2 阅读

今天花了 51分钟 把《微习惯》读完了，本书共花3小时读完，可惜的是出差搞忘带书，对于本书，读完也才终于明白作者苦心孤诣给读者传递的微习惯的真正理念。习惯可以小到幼稚，但是无论什么情况下它都能让你不能拒绝去实施。

《微习惯》内容摘取

3 记账

出差中，所有支出：39.28元，源于乘车，才想起还没吃晚饭！

随手记——今日账单

4 小目标

在昨日的复盘中也是重点调整项目，今日花了70多分钟，完成一个完整版本的视频学习，相比之前确定时间的方式更好。

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5 运动

基本完成，共计8.3公里，出差一直在路上！

今日运动量部分

                      02  作业

今日作业，对昨日实施内容进行复盘，总结，分析原因，再计划。

4.11日实施内容复盘
4.12日计划

                    03 反思感悟

1.今天本是周末，但却奔波在路上，非凡的一天，任务基本完成，还额外完成一些内容，体验了在八千米高空吃喝和上厕所，以及感受气流带来的剧烈颠簸。

2.三个多小时的阅读，完成了一本书，确实很有成就感，虽然《微习惯》短小精悍，但是确实如其所说，对微习惯也理解的更透彻了，提前把微习惯这本书读完。