当我把每一口饭都吃进心里

当我把每一口饭，每一勺汤都送进心里，我真的品味到了它们的味道，我真的回到了当下。想起环游世界的梦想，觉醒到：我若无法品尝和体验现在所在的地方与环境，我又如何享受未来的“环游世界”。这是否就是“一花一世界”的道理——能够真正欣赏一朵花了，让花真正进入心中了，花亦在心中绽放了～才开始用心生活，用心看到一个杯子～才开启了用心看世界，活在每一刻当下的自在。

这个杯子里装着被称为生命之源的水，我怎能忘记感激这杯子

当我把每一口饭吃进心里，我看到更多的爱和温暖，我感觉自己离生命更近更近，不是高调或低调，而是一种存在，一直一直的存在，不紧不慢，不多不少，不喜不悲，顺畅的流淌，是一种放松、自由的感觉。没有判断，没有分别，允许事物的发生，不是控制不是抗拒，是全然的允许全然的允许。这种感觉是自然而然来的，不是自己在刻意制造。时不时有个声音会跳出来，“你该去干这个啦。你还有很多地方需要提升。你不能这种全然的允许。你怎么能这么轻松呢。每时每刻都活在喜悦中？啥，有不快乐才能凸显快乐啊，有不快乐是世上再正常不过的事了。这个世界上就没有完美。”等等等等～～～但你若倾听你的心，你若不止让一口饭吃进你的心也让生命在心中绽放，你会感知到：心只有全然的允许，心是那么的完美，那么的丰盛，那么的温暖，全部都是无条件的爱；心已呈现一切奇迹，可我却忘记了回到心的家，如同忘记了我的母亲我的父亲我的亲人们是多么地呵护我的成长。都忘了要回到心的家，又怎会懂亲人们无条件的爱。我哭了，这次回家我怎么看爷爷怎么不顺眼，自以为自己在外面学了好多东西，自以为自己能量高，早已和他不在一个境界，对于爷爷说的话没有一句认可。明明是我自己心门已关，只剩下满脑的评判，爷爷的行为、言语的原样都被我自己的评判、抱怨掩盖，我从未看到爷爷的真实面目，我从未感受爷爷出现的真实意义。

是多么感激，今天的时光一直延续到这里，当我把一口饭吃进心里时，心门渐渐被打开，我渴望回家，渴望和平，渴望幸福，在这一刻，我竟看到了爷爷“无条件爱我们”的存在，我也看到了此刻自己生命的完整。此刻心情真的不知道该怎么说，当我放下控制权，当我允许我自己轻松自在，我内在自我疗愈的力量就被启动了，在面对爷爷这件事情上，我收回了力量，我不再对爷爷有任何抱怨、不满、嫌弃，我在意识层面上明白了那个“爷爷”是我创造的，我接受我释放，我愿意看到爷爷的真实面目——无条件的爱——我允许这无条件的爱滋润、穿梭于我的全身、我的思想。我知道，这一切源于我透明的心慈悲的爱柔和的心完整的心，这颗心与芸芸众生的心不二无别。

是否上一世的我就是你这般模样，我怎么会忘记，这一世却在伤害你

今天前的一段时间，偶而进食一些肉类，此时的我并不是要批评自己吃肉，因为这段时间我在吃肉时的感觉就是肉类和蔬菜无别，都是吃的，全然享受在饭菜中，甚至已忘记何是素何时荤。在此之前大概吃了一年纯素（也吃蛋奶），在那一年中，我更多在当警察～自己吃素了，也在一切能凭自己意愿的场地中，要求别人也吃素，无论是在跟别人说“吃素对身体好”还是说“少杀点生吧”。用妈妈的话来说，就是“执着地不要不要的”“我执太重”。哈，那时的我还傲娇地不得了，甚至还说妈妈不懂“我执”之意。现在的我明白了，吃素的意义在把素送进心里，心无需任何食物，把素送进心里是指看到别人的好，赞赏别人的美，变得柔和，以和平为目标，与自己和平、与别人和平、与动物和平、与环境和平。

愿和平之福在生命中散发清香

未完待续，嘿嘿～祝福