夏季这样洗澡，驱蚊又清爽，宝宝睡得香

夏季天气炎热，小宝宝常常玩得满头大汗，晚上要是不洗澡，身上黏黏的，很不舒服。还可能招来蚊子，影响宝宝睡眠。因此晚上洗澡是很重要的，今天达罗咪就教大家如何给宝宝洗个清爽又能驱蚊的澡。

第一步

选择合适的洗浴方式

宝宝洗澡的方式有两种，一种是淋浴，一种是盘浴。一般来说，0-3岁用盘浴，因为宝宝比较小，尤其是出生不久的小婴儿，腿脚无力，需要有东西支撑。盘子也方便放一些小玩具，让宝宝不抗拒洗澡。

3岁以后，孩子会走了，可以选择淋浴，这样更加健康，方便冲洗。

第二步

试水温

水温一般在38-40℃，具体温度要根据每个宝宝的自身情况决定。

洗澡前，选择盘浴的先要在盘子里放好水，并确保水温适宜。妈妈可以用手去试水温，水温合适之后，轻轻地抱着宝宝，先让她的小脚接触水，看看宝宝的反映，如果没什么异样，就可以放心洗啦。

选择淋浴的，各位妈妈先调好水温，同样用手试试水，再让孩子自己用手试试看，没问题就可以洗啦。

第三步

准备沐浴用品

洗澡要用到的物品：婴幼儿洗护品（沐浴露，洗发水），浴袍，水杯（小宝宝专用），澡帕，玩具，沐浴球（儿童专用）

0-3岁的宝宝肌肤比较脆弱，油脂分泌少。医生一般会建议30天内的新生儿用清水洗澡，30天后可以适当使用婴儿洗护品。

妈妈在选择婴儿洗护品时，宜选成分天然，PH值接近5.5人体弱酸性的，且具有滋润效果的婴儿洗护品。从安全角度考虑，最好有皮肤耐受测试标志。

3-13岁的儿童肌肤开始自主分泌油脂，而且男女差异明显。在选择洗护品时，要针对男童特性：易出汗，油脂分泌多，有汗臭味等，选择清爽留香型的沐浴露洗发水。

针对女童特性：肌肤水分易流失，头发长等，选择滋润型的沐浴露及柔顺型的洗发水。

儿童心理专家建议：日常用品区分男女，有助于孩子树立性别意识。

第四步

正式洗澡

0-3岁的小宝宝可以放一些玩具在盘子里，让宝宝放松，洗澡时间不要太长，因为水温会下降，防止着凉。按先洗头再洗身体，单独洗屁屁的顺序洗澡。

洗澡途中需要大人全程看守，家长也可以利用洗澡的时间好好跟宝宝互动一下。

3-13岁的儿童洗澡时，家长可以慢慢地教孩子一些洗澡的知识，让他们学会给自己洗澡。

第五步

驱蚊

夏季蚊子多，为了让宝宝远离蚊子的叮咬。家长可以在洗到水剩得不多时，点几滴驱蚊水（艾草水、花露水、十滴水、维生素B1）放在水里，再将水擦拭到孩子身上。孩子散发一种蚊子不喜欢的味道，让蚊子不敢靠近。

第六步

按摩护肤

小孩子的皮肤比较娇嫩，因此一年四季都要按摩护肤，才能让宝宝的肌肤保持水润的状态。尤其是夏天开空调，由于空调的抽湿作用，让室内变得干燥，宝宝的肌肤也会受到影响。

妈妈们不要觉得麻烦，按摩护肤的过程也是和孩子互动的好时机，可以增进亲子感情。

夏季天气炎热，要给孩子擦爽身粉，保持肌肤舒爽，预防红痒。

温馨提示：洗澡过程中，要保护好宝宝的耳朵、眼睛、肚脐，耳朵和肚脐不要洗，用毛巾轻轻擦拭。眼睛不要进水，建议选择不刺激眼睛的婴幼儿洗护品。