1025-2018@叶武滨时间管理100讲学习笔记55

反思昨天做得很不好，本来早上早起 运动都很好，包括上午的整体时间把握的都挺不错，但整个下午确实一团糟，让两个意外事件打乱了所有计划，且没有及时止损，又导致了晚睡和今天的早起延时，最主要的还是微信断舍离，所以说任何时候都不能放松对自己的要求，放纵是对自己最大的伤害和不负责任。