解暑更要喝热茶？靠空调续命的三伏天，到底是喝热水还是喝冰水！
2019-07-29 本文已影响0人
糖胖胖Y
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@糖胖胖
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虽然我是个坚定的热水爱好者，但是对于喝不喝冷水还是有清醒的认识的。
全世界应该是只有中国人热衷于吃热食，喝热水。
虽然这是一个我深爱的好习惯，但咱也不能说喝冰水有多么可怕，因为其他国家早起喝冰水整天吃冷盘，生完孩子就吃冰淇淋的人都活的好好的。
远的不说，离咱贼近的日本早起空腹吃刺身喝冰水，人家也是长寿民族呢！
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我们华夏民族学会用火就开始吃热食，因为好多食物热着吃才好吃啊，比如红烧肉凉了毫无食欲好不好，比如热气腾腾的鱼汤趁热喝才美味冷了腥味就出来了，所以咱们民族习惯了吃热食，咱们进化到今天就是觉得吃热的喝热的才好。
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回到正题哈，这几天正处于暑湿暑热最严重的一段时间，得全天靠空调才能续命，大汗淋漓从外面走一圈，就想喝个冰镇的最冰的水爽一下。
我也经常这样，喝完很是冰爽呀，觉得命又续上了，但是细细感觉，并没有觉得很解渴，感觉身体损失的水份并没有补充上，稍待片刻，再喝上一杯热茶，才觉得满足了，补水到位了。
大家细细回忆一下自己是不是这样。
喝热茶有利于汗腺排汗，可以散热，还能提高身体新陈代谢，水份运送到全身而起到消暑解渴的作用。
所以，老祖宗传给咱们身体的基因记忆，咱们就好好喝热水吧！
但是，但是（敲黑板）咱不能阻止人家习惯喝冷水的喝冷水对不对。
