适当自私

讨好型人格的特点：害怕别人失望；喜欢顺从别人；觉得牺牲自己可以得到对方的喜欢。

要时刻记住，自己的情绪第一，至于别人是生气还是难过，那是人家的事情。

不用事事替别人着想，自己舒服才最重要，合得来就交往，合不来就散，想开点！