1806也爱，不够好的那部分自己

这是菡萏萏的第1806篇

2205 -2211用时6分钟字数393

可以自己爱自己了。这感觉真的很神奇，就是那些技能的叠加，一套行云流水的做下来就实现了。比如，我们常说的，时刻觉察自己的状态，比如状态不好能够允许自己状态不好，不教育自己要赶紧好起来，比如接纳自己有脆弱的时候，不会讨厌这样的自己，会觉得这是很正常的事情，也能够同样的对待他人。

我们怎么对待自己的，就会怎么对待他人。

其实这里面很重要的一项技能就是，允许自己没那么好，反而就好了。更多的是，从全局来看，不要求自己时时刻刻都是好的状态， 真正的能去爱不好状态的自己。

我觉得爱自己的难点在于，去爱状态不够好时候的自己，去爱没那么优秀的部分的自己，对这个部分接纳，接纳它可以如此存在，不对它赶尽杀绝。

接纳，是最纯粹的爱。

你面对脆弱的自己是什么态度？

做不到接纳它也没关系，来我这里，我来抱抱它。我会告诉它，没关系的，不够好也不妨碍依然有人喜欢你。

以上，享受每一天。