胖了

最近明显感觉胖了，原因是什么，我心里也一清二楚，就是因为我晚上吃得太多了！

所以不能拿自己来做实验，减肥好多年了，虽然现在表面看来基本正常了，但是还是没有达到自己的最终目标！

还是需要不断地坚持轻饮食，这样才能让自己有个持续不断地毅力，加油！