2019-5-8晨间日记

今天是周三

起床：6：02

就寝：23：50

天气：晴

心情：一般

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：陪外婆用中餐，瑜伽，健身

改进：少牢骚，少抱怨

习惯养成：情绪稳定

周目标·完成进度

坚持中

学习·信息·阅读

克制情绪

健康·饮食·锻炼

如常

人际·家人·朋友

陪家中老人

工作·思考

坚持

最美好的三件事

1.家人平安

2.身体健康

3.

为目标奋斗

思考·创意·未来

加油，自制怒