别熬夜，早点睡

"别熬夜，早点睡"。

这句话，如暗夜一盏灯，温暖我的心，指引我的前路。

昨晚上，由于在饭局，属于少数几个，不开车情况。也由于思想放松，饮了几盅。到家后，怎么也睡不着。

看看手机，已是1:09往上。拉灯、脱衣、睡觉。

……

早上5:21醒来，解个小溲，就下意识，继续睡觉。室内光线，还没明朗起来。

刚刚，是不是觉得头脑有点症症的呢？

就想到了，亲人对我的谆谆告诫；就想到了，为了自己的身体健康，得有计划；还得能执行下来，才对！