哆哆的富有日记 Day 23

2020-07-01  本文已影响0人  哆哆船长
天天天晴

赞美自己


觉察力在不断增强,能及时看到自己内心的情绪。

我的感恩


在半年中的最后一个月收获了很多,感觉自己这一个月内心的成长特别大。

我的富有


傍晚练习瑜伽的时候,我回想来法这半年自己最大的体会是什么。

居然是,如何与自己相处。

慢慢学会独处,懂得接纳自己,活得更加真实,内心更加自由和充盈,我觉得这些都成为自己更珍贵的财富了呢~

谢谢你~我爱你~

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