关于如何培养情商

情商，又叫做情绪智商，情商分为5个部分。
自我觉察
管理情绪
自我激励
共情能力
人际关系

有一个很有用的情绪管理的方法是：
如果他们遇到这个事情，他们会怎么处理：他们已经取得的成果是怎样的？
榜样法：
何炅
詹姆斯
李笑来