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石岩磊/大脑多动症

2020-09-17  本文已影响0人  石岩磊简书

大脑多动症

文/石岩磊

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跑步、引体向上、压腿是我每天的必修课,紧致的肌肉有了凹凸感,上下五层楼丝毫不喘,对门的老刘常夸我身体倍儿棒,昨天在楼道碰面时他笑呵呵地说道:“你保准儿能长寿!”“也不一定!”我脱口而出的回答令其有些不悦,联想到他同样喜欢锻炼,便赶紧补充说:“不过运动能让人心情好!”但内心仍觉得自己的话无懈可击,因为有大量的佐证事例。

有人统计过,运动员的平均寿命并不比普通人的长,许多世界冠军病痛缠身,有的甚至倒在了赛场上。有“中国健美第一人”之称的马华,曾通过中央电视台的“健美5分钟”栏目引领全国的健身运动,然而天有不测风云、人有旦夕祸福,2001年42岁的她死于白血病。72岁的武汉健身达人邱钧获得过无数比赛冠军,平时几乎不得病,可在此次新冠疫情中不幸罹难。

或许人的寿数真的与遗传有关,和后天的锻炼没有必然联系,冥冥之中老天爷早已安排好了每个人的生命路径,那运动还有何意义?应该在于它能愉悦人们的心情,可提高我们的生活质量吧。由于长期坐办公室的缘故,我以前脖颈非常僵硬,扭头十分吃力,同旁边人说话时得转过身去听,貌似对人特别礼貌,实则是迫不得已而为之。现在我天天慢慢左右扭头一百下,脖子已灵活了许多,可谓是顾盼自如了。

身体的运动可带来了神清气爽的体验,而头脑的运动能带来思维的敏捷与敏感。最近有位好友说:“看你天天写文章,一定不会得老年痴呆!”我还自鸣得意地表示赞同,没想到刚才看到一篇报道称,脑力劳动过度容易导致早衰,这种人会早早健忘与失忆。我在垂头丧气之余,不禁思索起“大脑多动症”的好处来。高强度的用脑也许会使颅内细胞受损,可当我从大量史料里抽丝剥茧般地理出不同凡响的思路时,比农民喜获丰收、股民幸运中签、官员意外升迁还要开心。

因为这不是鱼儿咬钩时的瞬间兴奋,而是一种“朝闻道,夕可死”的大义凛然,有了这般感受还在乎衰老吗?身体不过是具皮囊,随时会复归尘埃,心情也不过是依附在躯壳之上的灵气,会随着肉体的消亡而烟消云散,可通过思维收获的智慧之光却能永远熠熠生辉,恰似极光般绚烂,犹如闪电般夺目,无出其右善莫大焉。形骸的香消与感觉的玉殒不过是时日的前推或后移,在历史的长河中何足挂齿,唯有人类的文明可以世代星火相传,如果能做其中的一粒火种则终生无憾矣。

我浏览完那篇有关用脑与早衰的文章,心中反而愈加笃定,无论运动和寿命有无关联,自己还会坚持锻炼,享受跑步时风声在耳畔的呢喃细语,乐见镜中肌肉塑造出的刀劈线条,不管脑力劳动会不会招致痴呆,我仍会苦思冥想上下求索,徜徉于浩如烟海的史籍中,寻觅古圣先贤撒落的珠贝,流连于诗词歌赋的美文里,找见文字蕴涵的无穷魅力,用键盘书写出活色生香的韵律,生命不就是在向远方无限延伸了吗?

        2020.9.17

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