2020-37周复盘

2020-09-14  本文已影响0人  仰望星空的小狗

本周由于工作中接了一个比较难的任务,导致本周花在工作中的时间比较多,挤掉了学习的时间,同时本周整体状态相比上周下降不少,周末即使去公司学习效率也不高。

任务 进度 结果
刷题7道 完成刷题7道 完成
面试 进行一场面试 Doing
坚持7天的冥想 只有周一和周末进行了冥想 未完成

上周任务没有很好的完成,冥想基本落下,刷题也是在最后周末的时候补起来。而由于是今年第一场面试,面试结果不理想。

  1. 值得去做的事情很多,但是只要把其中的几件做好就非常好了。就像培养习惯一样,有那么多好习惯值得去培养,但是如果每一个都想去尝试,都想去培养起来,那么到最后的结果可能是啥都没有。倒不如将已经有的习惯或者最值得培养的两三个习惯好好践行下去,这就足够了。比如,我如果能将每天早起并利用早上时间进行学习这个习惯培养好并一直践行下去,那么受益将是不可估量的。
  2. 提高做事效率,就等同于延长了生命。
  3. 反思是生活和工作中保持成长的必要条件。本周状态不佳,感觉较大的原因是因为缺少了反思和调整的时间,导致昨天不好的状态延续到今天,继而延续到明天。通过反思,能够很好的调整自己的心态,更加正确的面对问题并处理问题。每天反思,这也是一个十分值得培养的习惯。
  1. 刷题7道
  2. 面试
  3. 坚持7天的冥想
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