奇迹7
2017-04-18 本文已影响0人
懒懒的妈
第九课 我看不出一切事物的当下真相
1、这个观点显然是前两课的引申。但是,你若只是理性上接受,它不太可能对你产生任何意义。然而,在这一阶段,你还不需要了解。事实上,体会到自己并不了解,是化解你的错误观念的必备条件。这些练习注重的是操练,而非了解。你若已经了解,就不需要练习了。你若一边假定自己已经了解了,却仍以了解为指标,这简直就是在绕圈子。
2、 未经训练的心灵,很难相信那看起来有行有相的东西其实是不存在的。这个观念很可能引起困扰,也很可能机器种种激烈的抗拒。然而,这都无碍它的应用。这些练习或是其它练习所要求的不过如此而已。每一小步都会清除一点黑暗,只要心灵已经清除了笼罩它的渣滓,了解迟早会来临,照亮心灵的每一角落。
3、 这些练习,每一个只须做三、四次就已足够,包括环顾四周,把当天的观念应用于你所见的一切事物上,只是不要忘了应用时必须一视同仁,绝无例外这一基本原则。例如:
我看不出这打字机的当下真相。
我看不出这电话的当下真相。
我看不出这手臂的当下真相。
4、 从最靠近你的东西开始,然后向外延伸出去:
我看不出那衣架的当下真相。
我看不出那扇门的当下真相。
我看不出那张脸的当下真相。
5、 再强调一次,切勿排除任何东西,应把一切包含在内。在作这种分辨时,一定要对自己非常诚实。因为你可能会企图把它变得模棱两可。