温柔而坚定的爱你——我的孩子

早上送孩子上学的时候，我跟他沟通了一下：可能老爸老妈平常对你吼叫比较多，这并不是我们不喜欢你，我们其实也不想吼你骂你甚至打你，你也看的到，我心尽量的不动手。但我们不知道怎么去做到不吼你不骂你，我小时候，你爷爷就老是棍棒主义对付我的。所以我报名参加了一个课程，就是教不吼不叫教育孩子的，所以我想通过学习来改变我对你的教育方式，也希望我们能成为朋友一样的父子。

然后，我给他安排了个任务（也是昨天的作业）：你在学校可以思考一下，你起床、放学后、睡觉前各要做哪三件事，用多少时间，哪个时间段完成？想完了，也可以用笔写下来，然后我回家后，我们一起来做一个让你养成好习惯的一个表格。

儿子欣然同意。

晚上，回到家八点过了，孩子也快要睡觉了，但抓紧时间，跟孩子一起把日常惯例表给列了出来：他在旁边说自己想了哪些，然后我来记录，最后由他来安排时间。我明天到办公室做一个电子表格打印出来，方便他记录。我知道这个表有些他完成不了，有些也觉得不太合理，可我没有否定他，我跟他约定，我们坚持执行一个星期，这周末我们来查看执行情况。

温柔而坚定的爱你——我的孩子 温柔而坚定的爱你——我的孩子

这是完成昨天的作业的经过，写在今天的作业前面，是想让自己看到：其实自己已经开始学习了，我和孩子都有了正面的一点改变，自己应该有十足的信心去改变目前自己的教育方法。

今天的课程，老师讲了《不吼不叫育儿术》，从我们对孩子的行为不认知到了解孩子的行为代表什么及我们常见的三种教养方式，然后到最重要的我们如何做到不吼不叫教育孩子。

三个教养方式，严厉型就是我。可能我是严于律人的典型，我对他人的要求总是很苛刻，对自己的孩子就列不用说了。

所以，我在跟孩子交流时，本来说的好好的，可因为孩子的任何一点没做好，都可能引发我的一通教训，如是乎，孩子就越来越怕我，不愿跟我交流。

所以，感觉孩子能引起我吼叫的太多，挑最重要的有：1、某件事屡教不改（我认为很多事都给他强调了，教了他正确的方法，可他却总是出错）；2、一到吃饭的时候就说：没什么菜嘛、不想吃饭、没饿（其实是想着等下偷吃零食，本来要吃两碗的，只吃了一小碗）……3、孩子想玩什么，我已经明确回答不同意了，可他还是一直追问一直追问，最后就收获了一顿训斥。

应该今年有两次打他，这两个原因各有一次。其他吼、骂的就是常态化了。——之前照女儿周年照片时，在影楼的一小会时间，摄影师就评价我：你对你儿子太严厉了，他都怕你，不敢跟你正面相对。之前我还一直没意思，听了今天的课，才感觉自己真做错了。

以孩子吃饭的问题来做反思，并进行正确方法的演练：

以前的做法：1、吃饭（大声吼），强制要求吃两碗，儿子眼中闪着泪花，嘴巴上下机械的咀嚼着白饭；2、老子辛辛苦苦给你做饭，你还挑三拣四，别罗嗦，快点给老子吃，（威胁、强制、武力都来了）；3、你现在可以不吃了，但从现在开始，不准再吃任何东西，零食你想都别想，以后也不会再买了！……

五步沟通法：1、讲事实；2、说你……从他的角度出发描述事实；3、说我……讲述我如果遇到这种情况可能会怎样；4、制止不好的行为（七条不良行为规则，对号入座）；5、给出解决办法，给出正确的处理建议。

1、你现在不想吃饭；

2、你觉得你现在不饿、没有喜欢吃的菜、不想吃；

3、其实我有时也不想吃饭，比如老爸要减肥，晚饭能不吃则不吃，其他尽量吃七、八份饱；

4、好像没触犯七条中的一条，就讲原因吧：1）、老爸不吃或少吃是为老爸的身体健康出发，而如果你要从自己的身体健康出发的话，你就一定要吃饱吃好，而且要营养均衡，就是什么都要吃，一旦挑食只喜欢吃蛋汤泡饭、火腿肠、咸菜、方便面等，首先你的营养不均衡，而且对肠胃功能也有影响，所以直接影响到你的身体健康及生长发育。2）、零食，只能偶尔吃点，而且尽量要少吃，更不可能拿来当饭，特别是晚上，吃饭后还有一段时间休息、运动、消化，如果你晚上偷偷吃零食，既不利消化，也影响牙齿健康。（偷吃零食应该是违反了规则吧？）

5、我们约定了：一个月可以吃一次泡菜、两包方便面、吃一次德克士或肯德基（小县城没有麦当劳），这既照顾到你想吃，也考虑到了这些食品你要尽量少吃。而且每月也基本会在超市买一两次零食，我们都有考虑到你会想吃，特别是看到别的小孩吃，你却没有的时候的心理。我们需要相互理解，相互尊重，到了我们约定的时间，我们会按照约定来满足你的要求，所以你现在需要好好吃饭。

疑问：1）、如果我做了几道菜，他还挑，感觉他有不尊重我的劳动成果这嫌，这也算违反规则吧？2）、如果他还是坚持不吃怎么办？

孩子在家偷拿了几次钱，可我都没打过他，有教育他：偷盗的行为是不对的，可能面临的处罚，只此一次下不为例。包括上面另两种情形，我还得演练一下。