【午托食谱16】啤酒鸭，凉拌木耳，红烧冬瓜，清炒菠菜......
2018-04-11 本文已影响125人
香油女王玲子
2018年4月11日 星期三 长沙 晴天 （农历二零一八年二月二十六）
今天是周三，阳光灿烂，气温也升高了，今天穿短袖都感觉热。孩子们中午放学回来都找风扇来吹了。
我们今天爱心午托午餐吃的菜有凉拌木耳、红烧冬瓜、清炒菠菜、啤酒鸭、紫菜蛋花汤。
天气热，适合做凉拌菜吃，少油少盐，配上自己家里用石磨磨制的芝麻油，是极好的。
红烧冬瓜孩子们很喜欢吃，烧烂了，绵绵的非常好吃。
清炒菠菜，每次我都跟孩子们说，吃菠菜会很有力气的，就像大力水手一样，很厉害。
啤酒鸭，孩子们喜欢吃鸡肉、鸭肉，对猪肉都不太感冒。
紫菜蛋花汤，百吃不厌的一道汤。
这就是我们今天吃的菜，午饭后有香蕉、芒果，孩子们喜欢吃什么自己拿。
我是日记星球96号星宝宝香油女王玲子，正在参加孙老师的日记星球第21天蜕变之旅的学习，这是我的第445篇原创日记，如果你也想蜕变，就加入我们吧！
我是一名宝妈，毕业于广西合浦师范学校，现在主要做小学生托管，兼营祖传100多年的小磨芝麻油，自己家里有作坊。
从祖传外公的爷爷那一代开始磨制香油，一直传承至今。
小磨香油简称小磨油，又称小磨香麻油。我家的小磨芝麻油以芝麻为原料，用水代法加工制取，具有浓郁的独特香味，适合凉拌、做汤、传统糕点制作。
我会秉承家族理念，为广大消费者提供最纯正，最优质的小磨芝麻油。更多的了解请关注我的个人微信及微信公众号。
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