读完《蛤蟆先生去看心理医生》

读完了《蛤蟆先生去看心理医生》。

虽然，有些人给了差评，但是，我觉得，这本书，还是写的不错的。尤其对于心理学入门的朋友们来说，这本书很友好。

它是以《柳林风声》里的动物为原型，写就的一本心理学著作。

乍一看，蛤蟆先生，苍鹭医生，我们会以为我它是一本童话书，但是，并不然。

书里的角色，虽然是动物，但是，写的却是人的心灵。

当然了，人也是动物，只不过，我们是比较高级的灵长类动物。

蛤蟆先生得了抑郁症，已经到了崩溃的边缘，他的朋友建议他去看心理医生。

于是，他不情不愿的或者说是被迫的去了苍鹭小院。

这是苍鹭咨询师的办公地点。

经过十次的心理咨询，蛤蟆先生最终走出抑郁，重新找回了自我。

不得不说，心理咨询，这个工作，挺有趣，挺伟大的。因为，他们拯救的是人类的灵魂。

我一直觉得，每个人，或多或少，都有点儿心理问题，轻重而已。

妈妈去世后的一年，有段时间，我也几乎要得抑郁症了。

我知道，我有点儿抑郁了，但是，还没严重到得抑郁症的状态。

那是一种什么样的体验呢？就是无意义。那个状态下的我，完全像是另外一个平行时空里的我。

我对身边的几乎一切，都提不起兴趣。每天都活在自己的世界里，悲伤难过，无法自拔。

后来，也不知道，怎么就慢慢好起来了。

也许，跟那段时间经常哭泣，还是很有关系吧。

我在办公室偷偷哭，在家里放生大哭，在车里也是，走在路上，眼泪会不自觉的流下来。那个时候的我，可真想念妈妈呀。

好在，这样的状态，持续了两年，也终于过去了。

现在，你若问我，想不想妈妈，当然想。只是，不会那么轻易哭，轻易难过，悲伤。而是换了一种方式想念妈妈，或者说，纪念妈妈。

那就是，我要好好活，认真的活，帮妈妈多活几年。

这件事情过后，我就越来越多的看有关心理学的书籍。

因为我知道，我也需要治愈。只有自己先帮助自己，然后，才能帮到别人。

所以，先渡己，再渡人。

自己有，才能够拿出来，给别人。

我想，也许，这就是心理学书籍的意义。