消沉、挣扎

这几天睡得有些晚，起床时间都在6点左右，早上起来就是昨晚做的梦，梦境十分清晰。

梦到这个城市刮大风，很多大楼都坍塌了，我亲眼目睹很多人的伤亡，我也在一座高楼上，不一会，大风就刮到这里来了。

突然大楼倒了，我很害怕，但是我却毫发无损，神奇的活了下来。

这几天的心情一直郁郁寡欢，一种无力感充斥着我，知道该去做什么，却不想行动。好像进去新的迷茫阶段。

昨天母亲回老家往礼，让我回去看孩子，打乱了我的计划，每次回家心情都会很浮躁，回来后至少需要一天才能调整好，进入心流的写作和读书状态，所以很烦躁，下午回来住处的时候，母亲把钥匙又锁在屋里了，让我回去给她送，我特别烦，我说嫂子一会就下班了，你就不能等一会吗，还非让我回去一趟。挂上电话心里又特别难受。

和闺蜜聊天，我说我该怎么办，也不想出去玩，很久都没放松了，很久都没感受过快乐了，又找不到人的意义在哪里，我究竟要去过怎样一种生活。

闺蜜说，你发现生活有意思的地方就在这，永远都是走着走着就迷茫了，其实回头看，你已经达到了一个新的阶段，需要点变化。

我说我很讨厌现在的状态，以前在村里的时候，也没有那么焦虑，满心的斗志想要考过来，现在考过来了，又陷入新一轮的迷茫，我知道我想要努力离开体制。

但是我现在还不能够离开，以及离开后去干什么，这种未知充斥着我。

为了缓解这种情绪，我开始转移注意力，看了《圆桌派》这个节目，怎样鉴别渣男，我一直都很喜欢李玫瑾教授，其实这一期讲的是从心理学的角度分析人，看完后我便开始反思自己是不是渣女，顺便把这一期推荐给了闺蜜看。闺蜜说我你这人倒是有意思，人家在讲是不是渣男，你却在分析自己是不是渣女，我说要反思呀，反思很重要。

看完后便出门去跑步，回来已是晚上8点，跑步真的是缓解压力和抑郁的好方法，跑完心情好了很多。

洗完澡继续看《圆桌派》，因为刚刚看完《妈阁是座城》便找来严歌苓那一期看，马未都老师说成功人士都有一个共同的特点就是自律。

想想自己是一直喊着自律，却没有完全真正做到自律，比如吃东西会猛吃，看电影或者综艺会一直看，过段时间可以克制不吃或者不看，然后绷不住了，继续这样反复，所以我过得很痛苦。

早上在一本书里看到有一种心理疾病叫做“躁郁症”，就是狂躁和抑郁交替发作，一会觉得自己无所不能，安静下来又觉得自己相当无能，狂热分子的另一面，就是信心突然结冰。每隔一段时间，就觉得一切都没有用，没有意义。

我很确定自己就是患上了这种心理疾病。

啊，成长真的是个痛苦的过程，所需要经历的一切磨难和辛酸，以及快乐和悲哀，都统统过来吧，我愿意接受。