其实，谁都笑不出来。

董卿对王嘉宁的点评达到了沸点，这个沉稳、睿智、优雅的女性再次虏获了无数男男女女的倾慕。在信息通达的时代，我们每个人都成了这次疫情的当事人，肆虐的病毒让我们畏惧，大大小小媒体的相关报道敲击着心灵，一些名词对于我们不再是书本或形而上的东西。我们更真切地体味到医护人员们的“救死扶伤”精神，也上了所谓“生态平衡”的重要一课。

其实人与自己、与他人之间的平衡是我们平日里体悟最深的。人内心的痛苦很多是在与自我抗争的过程中产生的，因为怀疑自己、不接纳真实的自己，才会词不达意、言不由衷、行不符实。能做到知行合一是个长期且深层的话题，我们需要温柔地、慢慢来。

温柔？呵呵。今天原本想写写最后和前男友之间的骂战，可我还是一个会被情绪操控的人。我不愿去读那些针对控制情绪的书，那样看起来像个真正的情绪俘虏。可在它面前，还着实是个loser。

我最后是能看得到他在编辑信息的，但我及时拉黑了就看不到了，因为骂不过，哈哈。如此简短的骂战是我挑起来的，气不过。他的确擅长骂人，“爹妈”都出来了，对，最脏的话，没亲耳听过更没说过的话。他再发无非就是：我里里外外都不是人，他早就看透了我但给我脸还不要，傻了吧唧还装，别把自己当回事，让我滚远……也就这些了吧。没了吧。不过一定是比这难听的，每句话最大限的带上脏字。

嗯。

我的恶言相向，也伤了他吧。而且在对抗中哪有能全身而退的人呢。伤害与被伤害，又哪有那么清晰的界定呢。

我想接受了，接纳自己，接纳过去，无所谓原谅不原谅别人，也无所谓别人原谅不原谅自己。虽然脚步一直在往前走，可总是执拗、拉扯，很痛苦。别再苛责，无需完美，也不必凡事都有好结局。

愿我仍旧是那个善良的人。